en lo mejor, por lo que sin duda recibirá lo mejor
Recibe un abrazo de bienestar.
USTED PODRIA TENER SERIOS PROBLEMAS
SI...
Lo saca de quicio hacer fila en el banco, supermercado etc.
Discute a menudo con sus compañeros de trabajo.
A veces no duerme por estar dándole vueltas a los disgustos que tuvo durante el día.
Se le hace difícil o imposible perdonar a quienes lo han ofendido.
Pierde los estribos a menudo.
Siente vergüenza o remordimiento tras un arrebato de ira.
Entonces, usted necesita realizar el taller de Inteligencia emocional.
Curso Desarrollo del Supervisor efectivo, haz clic en la imagen para ir a la galeria
Curso de inteligencia emocional tres niveles.Nivel I. Desarrolla tus capacidades personales y cambia tu vida. Nivel II. Con mis capacidades personales desarrollo Habilidades Sociales.Nivel III. Practico para mi vida diaria
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Curso Inteligencia Emocional Camino para el éxito personal y organizacional
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Aumente las ventas con Inteligencia Emocional Y PNL
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Talleres de inteligencia emocional
-Un hombre de 65 años le pregunta a su entrenador.
Entrenador ¿Qué maquina debo usar para impresionar a una chica y que se enamore de mí?
Entrenador: El cajero automático amigo mío y veras que cae enamorada a tus pies.
-Sr. deme dos raciones de chinchurria y dos hallacas que vengo ciego del hambre.
...y bien ciego mijo, porque el aviso dice: "vendo chinchorros y Hamacas".
-Compadre, mi burro mató a mi suegra de una patada.
Cuanto lo siento, y ¿todo ese gentío que está en el velorio conocía a tu suegra?
¡No! compadre, vinieron a comprarme el burro.
Las siguientes técnicas son muy efectivas para combatir la agresividad provocada por el estrés:
· Respirar profundo es una de las mejores y más rápidas maneras de disminuir la intensidad del enojo.
· Mientras estés respirando, repite una palabra o frase que te ayude a tranquilizarse, Como “relájate”, “déjalo” o “cálmate”.
· Ten un pasatiempo: la lectura, la jardinería, escuchar música o alguna otra actividad relajante.
· Haz ejercicio y sigue una dieta saludable
CINCO CLAVES PARA MEJORAR LA SALUD
Su salud está en sus manos
Clave 1: Aliméntese bien
Clave 2: Cuide su cuerpo
Clave 3: Manténgase activo
Clave 4: Proteja su salud
Clave 5: Motívese y motive a su familia
En resumen Haga algo por su salud invierta en usted
Planifique realizar el curso de inteligencia emocional para obtener herramientas necesarias para mejorar su calidad de vida.
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